దంత ఫ్లోస్ వాడకం చాలా సులభం. మీరు ఈ క్రింది విధంగా 2-3 సార్లు ప్రావీణ్యం పొందవచ్చు. మొదట, 30-50 సెంటీమీటర్ల పొడవున్న దంత ఫ్లోస్ భాగాన్ని తీసుకోండి మరియు రెండు చివరలను ఎడమ మరియు కుడి చేతి మధ్య వేలు చుట్టూ కట్టుకోండి; పై దంతాలను శుభ్రపరిచేటప్పుడు, అదే చేతి యొక్క బొటనవేలు మరియు వ్యతిరేక చేతి యొక్క చూపు...

కొంతమంది దంతాల మధ్య దంతాల ఫ్లోస్ ఎక్కువసేపు కదిలితే, అది దంతాలను విస్తరించి, రూపాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని భావిస్తారు. ఈ విషయంలో, నిపుణులు వివరించారు. రూట్ మరియు ఎముక మధ్య చాలా సన్నని పొర ఉంది, దీనిని పీరియాంటల్ లిగమెంట్ అంటారు. ఇది సాగేది, నోటి కుహరంలో షాక్ అబ్జార్బర్ మరియు స్ప్రింగ్‌కు సమానం మరియు...

డెంటల్ ఫలకం ఒక జిగట, రంగులేని చిత్రం, ఇది నిరంతరం దంతాలపై ఏర్పడుతుంది మరియు గమ్ లైన్ వెంట పంపిణీ చేస్తుంది. దంత ఫలకంలో దంత క్షయం మరియు చిగుళ్ల వ్యాధిని ప్రేరేపించే బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది. ఏర్పడిన ఫలకాన్ని సరైన బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లోసింగ్ ద్వారా తొలగించకపోతే, అది టార్టార్ (కొన్నిసార్లు టార్టార్ అని పిలుస్...

మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడానికి హార్డ్-బ్రిస్టల్డ్ టూత్ బ్రష్ను ఉపయోగించడం దంతాలపై ఎక్కువ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, ఇది పంటి ఎనామెల్ (ఇది దంతాల సున్నితత్వం మరియు పుచ్చుకు కారణమవుతుంది) మరియు చిగుళ్ళ క్షీణత యొక్క రక్షిత ప్రభావం యొక్క వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, మృదువైన టూత్ బ్రష్ను ఉపయోగిం...